HSPさん向けのサイト、本【入門編】
HSPかな?と思った人におすすめのサイトや本をまとめました。(随時更新予定)
何かヒントになれば幸いです。
■HSP診断テスト
■おすすめの本
・武田友紀『繊細さんの本』(飛鳥新社)
・長沼陸雄『敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法』(永岡書店)
↓内向型HSPさんにおすすめ↓
・中村あやえもん『内向型の生き方戦略ー「社会から出て、境地を開拓するという生き方提案」』(あやえも研究所)
・マーティ・O・レイニー『内向型を強みにする』(パンローリング)
・竹下隆一郎『内向的な人のためのスタンフォード流 ピンポイント人脈術』(ハフポストブックス)
■私がよく拝見しているYouTube
https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q
(ココヨワチャンネル様)